STURMGEIST提示您:看后求收藏(爱尚小说网www.tappintomalta.com),接着再看更方便。

【第二章】2019-06-04由于山上没有水源,正一派的大多数洗漱做饭用水,都得从山脚下运来。久而久之从山脚下背水上山,逐渐成为了正一派弟子的日常之一。哪怕是李翰林的师兄师姐,每日都要轮换背水上山,百年来亦是如此。

“来,清越,我们一会儿就去下山背水,锻炼体能。”玄诚子打开库房的木门,取出一堆空水桶。

“师傅,为什么一定要背水呢,每次我背水上山晃来晃去,还不如背石头来的轻松。”李翰林入门还不足三个月,按照门规就要开始做背水洗衣之类的杂活。

“背水是讲究技巧的,水是能动的,要求平衡性和稳定性极高,要不然就会溢水而出。背水的好处就能锻炼修炼者的平衡性及应对技巧,这是石头沙子等实物所不能比拟的。”玄诚子将一个空水桶递给李翰林。

“一会儿可不要叫苦啊,山上山下五十里路呢!你可要做好准备”“师傅你饶了我吧”李翰林一下子变成了苦瓜脸。

“清越啊,就算师傅能饶了你,可门规饶不了你。所以你还是老老实实的吧!”玄诚子笑道。

很快,背水的弟子们聚集过来。那些人都是非正式的弟子,一共是几十个人。李翰林惊讶地发现,里边有十来个还是女弟子呢。虽然那些女弟子虽然一脸的严肃,但都是如花似玉的,各有风姿。

给每个人发一只大水桶。桶上有两道背绳,正好可穿好两条胳膊,使桶贴在背上。

李翰林背上桶,桶倒是很轻。可还没完玄诚子又给每个人的脚上绑了十斤铅块,这下抬脚都变得非常吃力。

“都好了吗?”玄诚子大喝道。

“好了!!”所有人异口同声的回答。

“出发,下山!”两个时辰以后“累死老子了!”李翰林抛下已经空了的水桶,解下绑在脚上的铁块,感觉整个人都要散架了。

“清越,每个正一弟子都是如此过来的,没有一个人可以例外。五十里不多也不少,下山再上山,只要把这个路程走上一年,你这根基练得就扎实了。”玄诚子看着蹲坐在地上的李翰林,摇了摇头。

“一年!?”李翰林瞪大了眼睛,随即躺在地上不想起来了。

“你还嫌苦!你清忧师妹背水来回五十里都没叫苦,你这个当师兄的丢不丢人!”玄诚子气不打一处来:“基本功是武学进阶的基础,连基本功都不学好,你来正一派作甚?”“不行我可不能被小师妹超过师傅我扎马步去了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
清楽公主(高h)

清楽公主(高h)

吹梦西洲
清楽公主曾狠狠得罪过尚书大人以前她仗着太子宠爱,嚣张跋扈,敢叫封王的皇兄给她舔更是日日缠着太子纠缠没想到曾经低眉顺眼的青年竟然成了独断内阁的大臣迫于权势被太子送入他府中后,不可一世的帝姬,第一日就被按在石桌上跪趴着,被内院30个侍从排队肏弄谁知风雨飘摇的朝廷被推翻国破家亡从名义上的帝姬,到实际的府妓,再到亡国公主无人顾得上她。
高辣 连载 9万字
叶七绝程曦

叶七绝程曦

狱帝归来当奶爸
狱帝归来当奶爸这是目前看的最好看的一本小说了,剧情非常的新颖,没有那么千篇一律,非常好看。精彩内容推荐:说完之后,她又是打量了一下叶七绝:“七绝,你这衣服裤子,我记得是大学时候穿的吧?
高辣 连载 16万字
恋的制作人[游戏同人]

恋的制作人[游戏同人]

红妖
手游“恋与制作人”的同人作短篇h集合缘更!希望我能出李怼怼的ssr!!!嗷!!怼怼我爱你!!!——————————————————————嘿嘿嘿,我出许墨的ssr了!!给你们吸欧气!祝福看我文的制作人们都能抽到ssr!!——————————————————————短篇集结:1李泽言x我(半途车) ra; ra; ra; ra; ra; ra] 正在g肉文首发地
高辣 连载 3万字
爱堕【父女】

爱堕【父女】

妙犯
世界是一座大妓院,应如晦过而不入,对一切下流声色感到厌倦;他懒得爱人,也没有人配得到他的爱,但命里有时终须有,二十岁那年,他的报应不请自来。he,血缘父女,孔雀暴君x炮灰公主
高辣 连载 1万字
淫秽校园(常识修改)

淫秽校园(常识修改)

无糖全麦面包(请假版
高辣 连载 6万字
金丝雀(abo甜肉

金丝雀(abo甜肉

青提配酒
高辣 连载 0万字