鹤望兰提示您:看后求收藏(爱尚小说网www.tappintomalta.com),接着再看更方便。

周一国际推胸日,季天蓼八点准时到健身房。练得如何姑且先不论,装备是毋庸置疑的豪华,腰带握力带腕带肘膝保护袖硬拉袜,总之排场很专业…把心率检测仪戴好,开始做热身动作。

私人教练看他心率飚得飞快,示意停下:“怎么了dev?状态不对劲啊,昨天睡眠怎么样,你周末没来,还是做了别的运动肌肉酸胀?好了,今天强度降一点。”

季天蓼哑巴吃黄连,那种“运动”让他怎么说?一种莫名的气恨出现了。可是看了看腕上的银质手镯,又觉得世界回到了他的可控范围——这是最新一代的抑制器,造价不菲,效果拔群。

晚间黄金时段,力量区也只有他一个oga。基因决定了oga不可能练多少腱子肉出来,季天蓼一周五练配合非人饮食,也只能塑一身清晰漂亮的肌肉线条,穿衣服看着还是纤瘦的。

想到这个他就很不平,凭什么?气喘吁吁,杠铃上又加一大片。

上了蝴蝶机夹胸,教练说:“这是针对胸肌沟壑分离度的训练,记住dev要挺直你的身体。”

教练看他今天一脸急火攻心,害怕他走火入魔,就在旁边辅助,按住他的肩膀控制发力,手下移到胸部:“来,发力。对,这里有没有感觉热?脖子不酸吧?”

忽然教练声音和动作都是一停,健身房里的男人都不由自主看向一个方向,或者让开一条路。alpha之间的对决是绝对动物性的,光是远远闻见气味,就可以极短时间内让他们认清尊卑。

但季天蓼可能鼻子堵了,直到封聿的脸出现在他的头顶,他还在冲最后一组超负荷重量,没停下来打招呼。

结束后,封聿给他递了一条毛巾。季天蓼边喝水边说:“真巧啊,你也是这里会员?”

在这种可以天经地义地露肉的地方,封聿穿得很严实,运动长裤加件卫衣,纯黑的鸭舌帽遮了半张脸。这样素着看,他的身材也没很夸张,纯纯的倒三角衣服架子罢了。季天蓼坦荡荡地瞅着瞅着,多少有点雄竞的意思,但就不由想歪了,因为他知道那并不是徒有观赏性的一身死肉,不是工业氮泵肌酸砸出来的产物,每一块肌肉都,都很管用…

封聿像没发现他的尴尬,就应了一声当回复,然后把镁粉块捏碎了防滑,正式上组训练。

季天蓼不动声色一直用余光瞄他,酸不溜溜的感觉又泛上来了,这人三大件加起来580kg了,这就是种族天赋吗。卧推片子多重看不大清,最少150kg吧?

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
玩弄大奶孕妇

玩弄大奶孕妇

番茄鸡蛋面
失去丈夫的哝哝只能任由小叔子狠狠玩弄。 重口,s,憋尿,口交,虐腹…… 未成年不要看,无常识,看个乐子就好。
耽美 连载 0万字
熟女少妇短篇系列

熟女少妇短篇系列

少妇美妙谁人知
一章一个小故事,高h,带剧情,都是少妇熟女哦。
耽美 连载 18万字
危险军舰【1v1 SP】

危险军舰【1v1 SP】

FY诺诺诺
表面斯文内在暴戾攻x表面温润黑心莲受 星际联邦背景,强攻强受,走心走肾 各种py都有,总的来说还是满足自己的xp,受不是双性,可能有一点点剧情,但是绝对!不虐。 白易遥终于依靠自己打拼到了一艘属于自己的军舰,以为从此可以摆脱任人宰割委曲求全的生活,从此在军舰上呼风唤雨一展宏图继而走上人生巅峰,结果还没开始,就悲惨的遇到了对家派来美其名曰视察其实就是来刷他下位的卫斯,不得不继续秉承一贯的白莲作态对这
耽美 连载 4万字
[快穿]非典型性替身文学

[快穿]非典型性替身文学

AW
总攻 有 谢绥,快穿总局的祸害,之前还只是搞搞剧情主角和反派,这回竟然看上了天道法则 局长实在忍不了了,把人分配去了最难搞的替身部门,结果这位照样混的风生水起 什么替身受,不存在的 原文的攻都被干成了受,徒留白月光正主受一脸茫然 过程简单粗暴,有的攻就是见了主角就想被干,有的需要一段时日,所以剧情可能会多上一点 主角很久很久之前热衷,时间长了也就没什么太大的规矩,比较随心所欲,但也绝对在关系中占主
耽美 连载 7万字
伍老板的恋爱日常

伍老板的恋爱日常

4枪击禾绿
jj同人 花滑学霸女神 注意事项:因为我真的太喜欢这本小说了但是作者只更新了一章gl番外,完全不够看所以决定自割腿肉,会分的篇目,新人作者,有些表达不好的地方欢迎指正~ 伍铮训练比赛之外的二三事。
耽美 连载 2万字
季风雨(p友变情人)

季风雨(p友变情人)

多部生
炮友变情人 季流以为是自己见色起意才拐来这么一个哪哪都满意的炮友,殊不知自己早已被人惦记在心 蓄谋已久x见色起意 陆朗x季流 >
耽美 连载 2万字