晓落星沉提示您:看后求收藏(爱尚小说网www.tappintomalta.com),接着再看更方便。

林竹唯得了笔墨纸砚,便提笔写了一份菜单。

阿步被吓得不轻。少夫人什么时候会认字了?甚至字,写得还不错。

林竹唯尴尬一笑,用话搪塞了过去:“我原就会读书识字,你们这不是以貌取人,先入为主了吗?”

阿步骚骚头,瞬间恍然大悟,好像的确是如此呢。

只是,这菜单是怎么回事?

不是青菜白粥,就是青瓜酿豆腐,即使好不容易见了一片肉,她甚至写清楚了是多少片,多少克。

林竹唯直接忽视阿步惊愕的表情,她总不好告诉她,这菜单是为了让她死慢些吧?

收了笔墨,林竹唯郑重交代:“三餐,严格按我这个菜单备菜,一克都不许多。”

作为前世是个健身达人兼瑜伽教练的林竹唯,既然有机会重活一次,她也不能被喻勺若这具身子拖着,死得太早总不是好事。

所以她给自己制定了一份严格的减肥计划。

所以当她卯时,便在院子里散步、慢走的时候,阿步不可谓不震惊。

少夫人可真是变了呢!

“少夫人,厨房做了些桂花酸梅汤。要吃点吗?”

“撤了吧,以后不用上了。”

半刻钟后。

“少夫人,红糖凉糕,枣泥酥要吃吗?”

“撤了吧。”

一刻钟后。

“少夫人,炸佛手,雪花酪,还要吃吗?”

林竹唯有气无力,耷拉着脑袋:“她……我是说我,每天都这样吃吗?”

“是呀,少夫人。您让我们,每天必须每隔一刻钟,就给您备上一盘糕点果盘。”

“以后,我是说以后的每一天,没我的吩咐,这些都不用上了,知道了吗?”

“可是,夫人,您早上只吃了一个鸡子儿,一盘水煮青菜,您不饿吗?”

饿呀。饿得头晕眼花。可她还不想死呀!

这一身的嫖,走路都让她喘不过气来,指不定哪天就在梦中一命呜呼了。

现在她要运用前世学到的“大基数减脂法”来控制自己。简而言之,就是首先得控制饮食,调整饮食结构,告别一切高热量食物,再辅以运动。

叹叹气,心情有些烦闷。今天的运动量尚未达标,那换个环境走走吧。

林竹唯道:“我出去走走,你们就别跟着了。”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
拿命破案,全网犯罪分子都疯了

拿命破案,全网犯罪分子都疯了

神秘车厘子
刘宇长年爆肝工作,身患肝癌晚期,寿命仅剩7天,将与热爱的警察事业彻底告别。 绑定系统,破案就能添寿命。 恭喜破获海边浮尸案,奖励寿命5天! 恭喜破获入室盗窃案,奖励寿命8天! 因为刘宇,不少犯罪分子纷纷落网,鹭岛市一举成为年度最具安全感城市。 “不可能,我做的天衣无缝,怎么还会被发现!” “我改头换面、隐姓埋名十几年,你们怎么发现的?” 当一个个犯罪分子被抓获,所有人都发现,破案的是一名刘宇的警官
言情 连载 96万字
500岁小女子闯人间

500岁小女子闯人间

说月之人
世界是不是一个大型设定好的精神病医院!一个能活500岁的女子开局差点输!在一群人族里求生存不能被发现!经历了感情的生死离别,她本想短短几十年也是混,混着再说吧! 就在她以为回不去故乡的时候又突然回去了!但是情况却越来越复杂,好像有个巨大的阴谋正在逐渐靠近她,到底自己的命运是被谁在设局? 一壶清茶话尘世,执笔道人生, 是幻化,还是另一个轮回?幻马飞奔,冲破四洲 ……
言情 连载 58万字
狐温也,耳朵给我捏一下

狐温也,耳朵给我捏一下

火火要火
男主狐狸+女主巫女人类,两人都有嘴,悬疑恋爱,甜宠的同时还搞事业 男主,傲娇、纯情、闷骚、嘴欠、阴阳怪气、醋王 女主,善良、可爱、小辣椒、小好色、不圣母 - 算命老道说我,八字全阳,印星高照,百祟不侵,唯克至亲,命运多舛,婚姻难得…… 家中若想相安无事,需我背井离乡,亲人遥望。 我本是漂浮的浮萍,注定孤独无依。 他却告诉我,你是小麦,不忧不愁却处处扎根逢生的小麦,你愿意扎在我这块田里吗? 我偏头问
言情 连载 56万字
刘耀文别再错过了

刘耀文别再错过了

念文w
刘耀文/林满月 虚拟故事 he 自从遇见林满月之后,刘耀文就知道自己已经栽在她手里了。 在之后遇到的种种,都让他觉得选择跟她在一起是多么美好的事情
言情 连载 38万字
穿成小庶女被王爷盯上了

穿成小庶女被王爷盯上了

南飞彦
穿越成小庶女,本想入乡随俗,安稳在后宅生活,可内奸作乱,父亲被裹挟到了前线,宁家被抄,财产充公,为了家族的生计,宁佳音不得不站了出来,她做生意,展医术,为了救太子她不得不只身往前线。 不管前方道路如何都有一个人默默的关注她 ,不知从何时起她已深深的住在他心里。
言情 连载 112万字
霸道总裁与秘书的俗套故事

霸道总裁与秘书的俗套故事

中心思想
离婚女找工作遇到霸道总裁,俗到不行的故事。
言情 连载 64万字